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【气象小贴士:吃火锅有讲究】天气冷,火锅热,大家团团围坐着吃热气腾腾的火锅,不仅可以暖身,还能暖心。但要注意健康的吃法: 用炭炉烧火锅时千万留意室内通风,防止一氧化碳中毒;吃火锅时肉类要涮熟,汤未滚时不要吃,火锅汤最好不喝;不要吃太烫的食物,人的口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50℃~60℃的温...
【气象小贴士:天冷不忘用电用气安全】未来几天我省持续阴冷,昼夜温差小,白天晚上体感都寒冷;除了做好防寒保暖,还要注意用电用气安全: 1.电热器不能用来烘烤衣物或覆盖湿物,其附近不要放易燃物品;2.电热毯通电时间不宜过长,睡前关闭;3.热水袋不要边充电边使用;4.电淋浴器,最好断电使用;5.使用燃气...
【气象小贴士:缓解“春困”】暖湿的天气里,总有种困倦的感觉。“春困”不是病,是人体对春季气候的一种适应性反应。如何缓解? 宜早卧早起,保证一定的睡眠时间。注意锻炼,活动关节,舒展肢体。适当增加蛋白质的摄入,如鱼类、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物;另外,可饮些五花茶,用薏米、赤小豆煮粥或煲汤等给身体祛...